Vés al contingut
01

Verdures i hortalisses de la A a la Z:

Cigró

Cigró :: Receptes

Receptes

Entrant d'humus o paté de cigrons

Entrante de humus o paté de garbanzos

Ingredientes

250 g de cigrons cuits en conserva
1 gra d'all
1 cucharadita de llavors de sèsam
6 cullerades d'oli d'oliva suau
El suc de mitja llimona
Sal
Torrades per a acompanyar
Raciones: 4
Dificultad:

Elaboración

Escórrer els cigrons del suc de cocció o de la conserva.

En un got de batedora barrejar amb el gra d'all, les cucharaditas de sèsam, el suc de llimona i l'oli d'oliva. Triturar fins a aconseguir una crema fina i brillant.

Posar a punt de sal i servir acompanyat d'unes torrades de pa a mode d'entrant.

Mandonguilles de cigrons arrebossades de sèsam sobre la salsa de verdures

Albóndigas de garbanzos rebozadas de sésamo sobre la salsa de verduras

Ingredientes

400 g de cigrons cuits
2 ous
1 dl. de llet
1 gra d'all
Llavors de sèsam per a arrebossar
1/4 de litre d'oli per a fregir
Pa ratllat
1 ceba petita
1 pastanaga
1 carabassó
1 tomàquet
2 grans d'all
1 cullerada de farina
6 cullerades d'oli d'oliva
Sal
Raciones: 4
Dificultad:

Elaboración

Escórrer, deslavar i tornar a escórrer els cigrons de la conserva, o del bullit.

En un recipient ampli barrejar els cigrons, els ous, la llet, un gra d'all i una mica de sal.

Triturar amb la batedora elèctrica fins que es formi una pasta. Afegir lentament el pa ratllat fins a aconseguir una massa que sigui manejable, amb la qual poder fer les mandonguilles.

Fer boletes, no gaire grans, i arrebossar en un plat amb les llavors de sèsam. Daurar les mandonguilles en la paella amb un dit d'oli. Posteriorment treure de la fritada. Escórrer en un plat amb paper de cuina per a recollir l'excés d'oli. Acompanyar d'una salsa de verdures.

Elaborar la salsa de verdures:

Amb una mica d'oli en una cassola baixa, sofregir la ceba tallada en tires, el gra d'all, la pastanaga pelada i tallada en rodanxes, el carabassó en rodanxes i el tomàquet trossejat. Una vegada sofrita la verdura, afegir una cullerada de farina, sofregir de nou amb la verdura i a continuació abocar dos gots d'aigua, deixant que cogui uns 5 minuts.

La salsa es passa pel passapurés i amb ella se salsen les mandonguilles.

Servir calent.