Vés al contingut
01

Verdures i hortalisses de la A a la Z:

Civada

Civada :: Receptes

Receptes

Crema d'espinacs amb civada

Crema de espinacas con avena

Ingredientes

300 g d'espinacs
100 g de civada
1 ceba petita
1 porro
1 pastanaga
4 cullerades d'oli d'oliva
Sal
Raciones: 4
Dificultad:

Elaboración

En un cassó posar 2 litres d'aigua i quan bulli introduir els ingredients nets, pelats i trossejats de manera gruixuda.

Cuinar a foc suau durant 1 hora o en la “olla ràpida” durant 20 minutos.

Quan estiguin cuites les verdures i la civada, passar pel passapurés, afegint aigua de la cocció fins que aconsegueixi la textura desitjada.

Posar a punt de sal, afegir l'oli d'oliva en cru i remoure fins que quedi lligada.