01
Verdures i hortalisses de la A a la Z:
Civada

Calendari de temporada
g
f
m
a
m
j
j
a
s
o
n
d
Receptes
Crema d'espinacs amb civada

Ingredientes
300 g d'espinacs
100 g de civada
1 ceba petita
1 porro
1 pastanaga
4 cullerades d'oli d'oliva
Sal
Raciones: 4
Dificultad:
Elaboración
En un cassó posar 2 litres d'aigua i quan bulli introduir els ingredients nets, pelats i trossejats de manera gruixuda.
Cuinar a foc suau durant 1 hora o en la “olla ràpida” durant 20 minutos.
Quan estiguin cuites les verdures i la civada, passar pel passapurés, afegint aigua de la cocció fins que aconsegueixi la textura desitjada.
Posar a punt de sal, afegir l'oli d'oliva en cru i remoure fins que quedi lligada.
