Skip to main content
01

Lekaleak, zerealak eta patata Atik Zra:

Baba

Baba :: Errezetak

Errezetak

Baba freskoen erregosia alkatxofekin

Estofado de habas frescas con alcachofas

Osagaiak

400 g baba
4 orburu handi
2 edo 3 tipula fresko
6 baratxuri-ale
200 g tomate fresko
piper berde bat
6 koilarakada oliba olio
Gatza
Anoak: 4
Zailtasuna:

Lantzea

Garbitu baratxuriak, piper berdea eta tipulak. Moztu juliana eran (zerrenda finak).

Orburuetako hosto gogorrak kendu, erditik zatitu eta harizpiak barrutik atera ondoren, moztu laurdenetan, limoi-zukuz bustiz, ilundu ez daitezen.

Babak zuritu. Garbitu barazki guztiak eta xukatu aparte.

Jarri lapiko bat sutan olio pixka batekin eta erregosi kipulak eta piper berdea. Ondoren, gehitu baratxuriak eta zatitutako tomateak. Eragin noizean behin.

Frijitzen denean, gehitu alkatxofak eta, ondoren, babak ur pixka batekin (baso bat).

Estali lapikoa eta utzi su motelean prestatzen. Gehitu ur pixka bat erregosiak behar duen bakoitzean.

Alkatxofak eta babak prestatu ondoren, gatz-puntuan jarri.

Zerbitzatu bero.

Baba freskoen entsalada

Ensalada de habas frescas

Osagaiak

2 kg baba egosi, kontserban
600 g txikoria egosi
100 g oliba beltz, hezurrik gabeak
100 g haritz-hosto letxuga
100 g piper berde
120 g berenjena oliotan
100 g tipula
2 koilarakada ozpin
4 koilarakada olio
Gatza
Anoak: 4
Zailtasuna:

Lantzea

Zuritu tipulak eta moztu xerra mehetan.

Garbitu letxuga eta xukatu ondo.

Jarri hosto guztiak plater batean, gehitu txikoria eta nahastu babekin.

Gehitu berenjenak, piperrak eta oliba beltzak.

Ondu olioarekin eta ozpinarekin, zuzendu gatza eta zerbitzatu.